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Ein Tag für mich

Oktober 14 @ 10:00 - 17:00

Angeboten werden Vorträge, Workshops sowie Infostände zu den Themen Entspannung/ Farb- und Stilberatung/ Kreativität und vieles mehr

Verschiedene Workshops für mehr Wohlbefinden und Entspannung im Alltag

„Jin Shin Jyutsu“ ist eine jahrtausendealte Heilkunst, bei der ausschließlich mit den Händen behandelt wird. Diese Methode soll zu mehr Lebenskraft, Gelassenheit und Entspannung führen. Der Workshop vermittelt in erster Linie die praktische Anwendung, im Alltag für spürbar mehr Wohlbefinden zu sorgen. Mitzubringen sind eine Wolldecke und warme Socken. Referentinnen sind Anne Stipp und Antje Arndt-Rinnewitz.

In einer Zeit, geprägt von Hektik, Stress und Alltagssorgen wird das Bedürfnis nach Entspannung, Erholung und Ruhe immer größer. Der Workshop „Innehalten – Zeit für Körper, Geist und Seele“ möchte Anregungen geben, wie man durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen innehalten kann und sich so eine kleine Auszeit im Alltag gönnen kann. Mitzubringen sind eine Isomatte, eine Wolldecke und wer mag, zusätzlich ein Kissen oder eine Knierolle. Referentinnen sind Dr. Susanne Kost und Elke Scholten.

Jetzt noch Tickets sichern

Die Karten für die Workshops sind für jeweils 5,00 € im Bürgerbüro der Hansestadt Attendorn erhältlich. Für nähere Informationen steht die Gleichstellungsbeauftragte der Hansestadt Attendorn Marion Terschlüsen gerne zur Verfügung.

HIER geht es zur News zum Frauenaktionstag auf dieser Homepage mit dem kompletten Programm zum Download.

Details

Datum:
Oktober 14
Zeit:
10:00 - 17:00

Veranstalter

Hansestadt Attendorn
Webseite:
www.attendorn.de

Veranstaltungsort

Rathaus Attendorn
Kölner Str. 12
Attendorn, 57439 Deutschland
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